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Kraul - Lockerheit und Spannung (1/3)

Aktualisiert: 11. Juli 2019



Hi Leute,


Hier ist ein kurzes Video mit Dominik Franke und mir auf seinem Youtube Kanal "Schneller Schwimmen - Swim Performance". Dabei seht ihr eine Übung für eure Kraultechnik, mit der ihr eure Lockerheit und Spannung trainieren könnt. Dies ist Teil 1 von 3.


Link: https://www.youtube.com/watch?v=ZvX9nmmLE70&t=7s


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Robin Backhaus

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In den body + soul Centern Brunnthal, Trudering, Sendling, Nord und Englischer Garten